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viernes, 27 de febrero de 2015

IMPORTANCIA DEL CUIDADO DE LA FLORA INTESTINAL DESDE QUE NACEMOS.

Artículo sustraído de la web: abc salud
Enlace:
http://www.abc.es/salud/noticias/20150206/abci-lactancia-beneficios-201502051724.html

Creemos que es una información interesante, que explica de una manera clara la importancia de la trasmisión de las bacterias madre-hijo. En nuestras consultas hemos sido testigos de cómo está afectada la flora intestinal de los bebes-niños y como existen casos muy tempranos tanto de estreñimiento como de diarreas frecuentes (sobre todo cada vez que se incluye un alimento nuevo y el intestino no está listo para absorverlo)

Tenemos que hacernos conscientes que la salud de nuestro intestino es crucial para el buen funcionamiento del sistema del cuerpo, y que muchas veces podemos prevenir casos de alergias e intolerancias desde la infancia.


LA LACTANCIA MATERNA ENRIQUECE EL MICROBIOMA INTESTINAL.

La lactancia es fundamental en la composición, diversidad y estabilidad del microbioma intestinal. Lo afirma un estudio que se publica «Frontiers in Cellular and Infection Microbiology» que ha visto que la dieta de un bebé durante los primeros meses de vida tiene una profunda influencia en las bacterias intestinales que, a su vez, influyen en la capacidad del bebé para la transición desde la leche a los alimentos sólidos y pueden tener efectos sobre la salud a largo plazo.
Según explican los investigadores de la Universidad de Carolina del Norte(EE.UU.), los bebés que son alimentados exclusivamente con leche materna tienen comunidades microbianas más preparadas para la introducción de alimentos sólidos; de esta forma, añaden, «la transición a los alimentos sólidos es mucho más dramática para el microbioma de los bebés que no son amamantados exclusivamente, y es cuando aparecen dolores de estómago y cólicos».
El descubrimiento se suma a la creciente idea de que el microbioma intestinal juega un papel importante en ayudar a digerir los alimentos y combatir las enfermedades. «El estudio apoya aun más las recomendaciones de la Organización Mundial de la Salud de amamantar exclusivamente durante los primeros seis meses de vida», asegura la investigadora Amanda Thompson. En su opinión, la inclusión de leches maternizadas en la dieta de un bebé cambia las bacterias del intestino, incluso si también se amamanta. La lactancia materna exclusiva parece suavizar realmente la transición a los alimentos sólidos».

Muestra de bebés

El estudio se basa en las muestras de heces e información acerca de las dietas y la salud de nueve bebés a medida que crecían entre las edades de 2 semanas a 14 meses. Mediante la aplicación de las técnicas de secuenciación genómica de las muestras de heces, los científicos dedujeron los tipos y las funciones de las bacterias en el microbioma intestinal de los bebés. El análisis reveló que durante los primeros meses de vida existen diferencias claras entre el microbioma de los bebés que son amamantados de forma exclusiva, en comparación con alimentación mixta: leche de fórmula y materna. Lo que sorprendió las investigadoras fueron las diferencias genéticas drásticas en muestras de heces tomadas después de que los bebés empezaron a comer alimentos sólidos.
Así, encontraron diferentes cantidades de alrededor de 20 enzimas bacterianas en los bebés alimentados con leche materna exclusivamente, en comparación con los alimentados con leche materna exclusivamente que recibieron alimentos sólidos, lo que indicó que algunas nuevas especies de bacterias habían entrado en escena para ayudar a procesar los nuevos tipos de alimentos. En los bebés alimentados con leche de fórmula y materna que posteriormente recibieron alimentos sólidos, las muestras revelaron aproximadamente 230 enzimas, lo que indica un cambio mucho más dramático en la composición microbiana.
El microbioma de los bebés alimentados con leche materna exclusivamente tendían a ser menos diverso y estar dominado por 'Bifidobacterium', un tipo de bacteria considerada beneficiosos para la digestión. Los bebés alimentados con una mezcla de leche materna y fórmula tenía una menor proporción de 'Bifidobacterium'.

Obesidad, alergias, etc.

El estudio sugiere que la composición del microbioma puede afectar a la capacidad del bebé para digerir los alimentos en el corto plazo y potencialmente influir en la salud a largo plazo. Aunque la investigación del microbioma se encuentra todavía en sus primeras etapas, se cree que los microbios del intestino juegan potencialmente un papel en la obesidad, las alergias y los problemas gastrointestinales, como el síndrome del intestino irritable.
Los investigadores también compararon el microbioma de los bebés que acudían a la guardería frente a los que se quedaban en la casa. Asistir guardería también se asoció con mayor diversidad de comunidades microbianas en general, pero las prácticas de alimentación siguen siendo el factor más influyente en lka composición del microbioma.

martes, 27 de enero de 2015

MICROFLORA





¿Qué es la flora intestinal?

 Se denomina flora o biota intestinal al conjunto de bacterias que viven en el intestino, en una relación de simbiosis tanto de tipo comensal como de mutualismo.

En el intestino de los recién nacidos no hay microorganismos, el primer contacto se produce durante el parto. La madre antes de dar a luz de forma natural aumenta en la vagina su producción de bacterias, al nacer el niño, durante su paso por el canal vaginal se "impregna" de ellas . Posteriormente, por efecto de la leche materna, se favorece un predominio de bífidobacterias en los lactantes alimentados así, y flora diversa en los que reciben otros alimentos. Y por último, tras el destete, se produce una flora de transición que cambia hasta la flora del adulto.


Funciones de la Microbiota


Los estudios con colonización intestinal controlada han permitido identificar tres funciones primarias de la microflora intestinal: 

(a) funciones de nutrición y metabolismo, como resultado de la actividad bioquímica de la flora, que incluyen recuperación de energía en forma de ácidos grasos de cadena corta, producción de vitaminas y efectos favorables sobre la absorción de calcio y hierro en el colon;

La flora metaboliza los sustratos o residuos no digeribles, el moco endógeno y los detritus celulares. La fermentación de hidratos de carbono no digeribles por el anfitrión tiene lugar fundamentalmente en ciego y colon derecho. Constituye una fuente de energía importante para la proliferación bacteriana, y además produce ácidos grasos de cadena corta que el anfitrión puede absorber. Esto se traduce en recuperación de energía de la dieta y favorece la absorción de iones (Ca, Mg, Fe) en el ciego. 
Las funciones metabólicas también incluyen la producción de vitaminas (K, B12, biotina, ácido fólico y pantoténico) y la síntesis de aminoácidos a partir del amoníaco o la urea12. El metabolismo anaeróbico de los péptidos y proteínas (putrefacción) se produce en segmentos más distales del colon, y también es fuente de ácidos grasos de cadena corta, pero, al mismo tiempo, genera una serie de sustancias potencialmente tóxicas incluyendo amoníaco, aminas, fenoles, tioles e indoles13,14.
(b) funciones de protección,previniendo la invasión de agentes infecciosos o el sobrecrecimiento de especies residentes con potencial patógeno
La función defensiva de la microflora incluye el efecto "barrera", por el que las bacterias que ocupan un espacio o nicho ecológico impiden la implantación de bacterias extrañas al ecosistema. Además, la microbiota propia impide el sobrecrecimiento de bacterias oportunistas que están presentes en el intestino pero con proliferación restringida. El equilibrio entre las especies bacterianas residentes confiere estabilidad al conjunto de la población microbiana. 
(c) funciones tróficas sobre la proliferación y diferenciación del epitelio intestinal, y sobre el desarrollo y modulación del sistema inmune
Las bacterias intestinales pueden controlar la proliferación y diferenciación de las células epiteliales.
Fuente: web nutrición hospitalaria.

jueves, 28 de junio de 2012

CÁNDIDA ALBICANS E HIDROTERAPIA DE COLON




Las Cándidas son uno de los muchos microorganismos que viven en colonias en la piel y mucosas del individuo, desde poco después del nacimiento y durante el resto de su vida. Depende sobre todo del equilibrio de las bacterias del tracto gastrointestinal el que las Cándidas no proliferen y causen trastornos importantes. 

Nuestro estado de salud depende de un delicado equilibrio entre dos grupos principales de microorganismos, las bifidobacterias y los bacteroides. Las bifidobacterias " amigas " contribuyen al mantenimiento de un pH ácido en el intestino grueso, impidiendo así la proliferación de microorganismos patógenos invasores, una de los cuales es Cándida albicans. De esta manera las bifidobacterias protegen la mucosa intestinal. Por lo tanto el equilibrio de la flora intestinal es básico para mantenernos sanos. 

La Cándida albicans es un organismo unicelular, que se reproduce por gemación. Cuando prolifera puede cambiar tanto su anatomía como su fisiología, entre las formas de levadura y hongo. 
En el estado de levadura es un organismo no invasor, que fermenta el azúcar, mientras que en el estado de hongo produce micelios, que son estructuras muy grandes, semejantes a raíces, que pueden penetrar a través de la mucosa intestinal, enquistándose en dicha mucosa, o pasar a la circulación sanguínea, facilitando así la penetración en la misma de muchas substancias que pueden ser antigénicas. 
La Cándida albicans libera por lo menos 79 sustancias químicas que son toxinas y que pueden quedarse impregnadas en la mucosa intestinal o pasar a la corriente sanguínea y llegar a cualquier órgano o tejido de nuestro cuerpo. También las proteínas parcialmente digeridas procedentes de la dieta pueden pasar de esta manera a la corriente sanguínea, comportándose como toxinas. 
Ante esta invasión de toxinas, que son sustancias extrañas al cuerpo humano, nuestro sistema de defensas genera anticuerpos contra las mismas y empieza a comportarse erráticamente. En su confusión, fabrica sin cesar anticuerpos innecesarios, y así los afectados por Candidiasis frecuentemente tienen reacciones de tipo alérgico contra sustancias como el polvo, el polen, los cambios de temperatura y humedad, los perfumes, los productos de limpieza, la gasolina, el petróleo, los olores de pintura, el humo del tabaco, y otros. Con ello el sistema de defensas queda aún más debilitado y la Cándida albicans prolifera sin cesar. 
El potencial de sensibilización de la Cándida albicans ha quedado demostrado por estudios que revelan que la liberación de histamina es estimulada por los antígenos de la Cándida.

TRASTORNOS QUE PRODUCE 


Afecta el equilibrio de la flora intestinal, tanto del Intestino Delgado como del Colon, al anular las vulnerables Bifidobacterias y los Lactobacilos, provocando indigestión, náuseas, mal aliento, flatulencias, abombamiento abdominal, malestar abdominal, irregularidad en las defecaciones (a veces estreñimiento y otras, diarrea), irritación y picores en el ano, molestias hemorroidales y colon irritable. 
Crece en las distintas mucosas, provocando inflamaciones e irritaciones.
Si es en la mucosa de la boca, puede uno tener aftas bucales muy dolorosas y estomatitis. Si es en la mucosa de la nariz y garganta, puede uno padecer sinusitis, rinitis, anginas, faringitis, laringitis, carraspera, tosecita, afonía, y otitis cuando la Cándida pasa a los oídos. Puede afectar la mucosa de los ojos dando lugar a conjuntivitis. 

Si se instaura en los pulmones, puede empezarse con expectoraciones y tos, para terminar padeciendo bronquitis o asma alérgica. 


Si la mucosa afectada es el tracto urinario y la vagina, pueden aparecer molestias como necesidad de orinar urgentemente y con más frecuencia, escozor al orinar y picores vaginales. 


Cuando se instaura en la piel aparecen trastornos como "picores generalizados", eczema, acné, urticaria, psoriasis y por supuesto pie de atleta e infección por hongos en la piel y las uñas. 


Las toxinas producidas por la Cándida se expanden por todo el organismo y si se depositan en las articulaciones pueden producir dolores y rigideces articulares, adormecimientos, hormigueos, e incluso artritis; si se depositan en los músculos dan lugar a dolores y debilidad muscular; y si llegan a la circulación cerebral el paciente puede padecer cefaleas y migrañas recidivantes, mala memoria, falta de concentración y acufenos. 


También puede afectar al cerebro y al resto del sistema nervioso. Así el Acetaldehido (producto del metabolismo del alcohol, producido por la Cándida a partir del azúcar) reacciona con el neurotramisor Dopamina y provoca distintos desarreglos mentales y emocionales como depresión, ansiedad, irritabilidad, variaciones en el estado de ánimo, sentimientos "de rechazo" e incluso pérdida de la autoestima.
Afecta también a las funciones hormonales dando lugar a molestias premenstruales, irregularidad en la menstruación, dolores menstruales, trastornos con la menopausia, infertilidad y endometriosis. Todo ello ocurre por que la Cándida posee en su membrana órganos receptores que tienen la capacidad de aceptar las hormonas. Así, si la progesterona se liga a la Cándida no llega nunca a su destino.
La Cándida también desencadena procesos autoinmunes, produciendo anticuerpos contra las hormonas propias y contra el tejido ovárico. Además afecta a los procesos metabólicos de los ácidos grasos esenciales, interrumpiendo la formación de las prostaglandinas, que son sustancias necesarias para la formación de hormonas. 


Otro sistema que se afecta mucho es el sistema de defensa o inmunitario. Los anticuerpos se lanzan contra las toxinas, dando origen a múltiples reacciones inmunitarias indiscriminadas; alergias e intolerancias alimentarias o químicas. Se estimula la liberación de histamina. Todo ello incrementa la susceptibilidad a las infecciones y la incapacidad del sistema inmunitario para responder correctamente a las infecciones y a los alérgenos. 
En realidad puede afectar a todos los sistemas esenciales del organismo y por ello una persona infestada por la Cándida albicans se queja de sentir " un malestar general ", notar una falta de energía, levantarse cansada todas las mañanas y fatigarse ante cualquier esfuerzo, por pequeño que sea. 

EN QUÉ AYUDA LA HIDROTERAPIA DE COLON
Realmente la hidroterapia de colon no “acaba con la cándida”, pero sí ayuda a eliminarla del intestino, recordemos también que al mantener el intestino en buenas condiciones se produce un aumento del sistema inmune.
Los tratamientos naturales para la eliminación de éste organismo, pasan por una dieta estricta, utilición de productos de fitoterapia y homeopatía junto con la hidroterapia de colon.

miércoles, 27 de junio de 2012

¿LA HIDROTERAPIA DE COLON DESTRUYE LA FLORA INTESTINAL?


LA FLORA INTESTINAL Y LA HIDROTERAPIA DE COLON.




INTRODUCCIÓN.
La importancia de nuestro aparato digestivo en el mantenimiento de la salud en indudable. El proceso de una buena higiene nutritiva no sólo consiste en ver qué comemos, sino también en mantener las consdiciones óptimas necesarias de nuestro aparato digestivo para poder comprobar cómo digerimos y cómo asimilamos.
La flora intestinal es una población heterogénea de microorganismos formada por más de 400 especies distintas, entre bacterias y levaduras autóctonas que se encuentran en nuestro tubo digestivo. Se estima que el número total de microorganismos que pueden constituir la flora intestinal puede llegar a 10 (14), es decir, de 10 a 100 veces más que el número de células que componen nuestro cuerpo. El hombre como cualquier ser vivo no puede subsistir libre de bacterias.
La flora bacteriana tiene una relación simbiótica con el ser humano, aprovechando de éste los alimentos y un lugar idóneo donde colonizar.

  • FUNCIONES DE LA FLORA BACTERIANA HUMANA.
    • ENZIMÁTICAS
    • RESISTENCIA A LA COLONIZACIÓN
    • METÁBOLICAS
    • TRANSMULACIONES BIOLÓGICAS
    • PROTECCIÓN HEPÁTICA
    • INMUNOLÓGICAS.


DISBIOSIS

La alteración o desequilibrio del ecosistema microbiano del intestino.

¿qué puede casusar una disbiosis?

Entre los diversos factores que afectan o dificultan el desarrollo de las bacterias beneficionas, pueden ser:
*la mala alimentación.
*la falta de fibra dietética.
*el agua desnaturalizada y tratada.
*enfermedades orgánicas.
*el exceso de estres y los estados emocionales.
*el uso desmesurado de medicamentos antimicrobianos (sobre todo antibióticos, analgésicos, etc.)
*el abuso de aditivos en los alimentos (conservantes, colorantes, azúcares,etc)
*el embarazo
*exceso de proteínas y grasas animales o saturadas.
*drogas y alcohol.
*refrescos carbonatados.

Una disbiosis presupone al organismo a:
*fatiga crónica (fibromialgia)
*gases
*diarreas
*alergias
*intolerancias a las proteínas
*estreñimiento
*candidiasis
*afecciones de la piel
*deficiente absorción de calcio
*alto nivel de colesterol
*deficiencia de vitaminas sobre todo del grupo B
*mal aliento
*intolerancia y sensibilidad a productos lácteos
*exceso de estrés.


LA HIDROTERAPIA DE COLON AYUDA A REGENERAR LA FLORA INTESTINAL

Con la hidroterapia de colón , lo que se hace es eliminar la flora intestinal que está dañada, bieja o muerta, con lo que conseguimos que el intestino poco después pueda regenerar de nuevo las bacterias intestinales . Ello depende sobre todo del empleo de alimentos beneficioneso y prebióticos en nuestra nutrición para que puedan proliferar más rápidamente.
También se puede durante al final de la sesión de hidroterapia introducir cepas probioticas de bacterias vivas, activas y beneficiosas del intestino en forma líquida, a la vez que se recetan para administración oral lactobacillus acidophilus en cápsulas o líquida.

viernes, 4 de mayo de 2012

DIFERENCIA ENTRE ENEMAS E HIDROTERAPIA DE COLON


  1. * La hidroterapia de colon no genera ningún tipo de dolor ni tampoco desprende olores.
  2. * Los enemas actúan básicamente en los tramos inferiores del colon y el recto. La hidroterapia de colon alcanza todo el intestino grueso, desde el recto hasta la válvula ileocecal
  3. * En el enema el tiempo de retención del agua es muy breve, por la tendencia natural del cuerpo a expeler los contenidos rectales. Con la hidroterapia del colon se puede trasvesar grandes cantidades de agua, ya que a la vez que entran presentan una salida.
  4. * Con los enemas no conseguimos alterar la flora de microorganismos. Por ello no pueden actuar cambiando el predominio cuando la flora saprófita es putrefacta. En cambio la hidroterapia permite variar en una sola sesión éste desequilibrio.
  5. * Los enemas sólo alcanzan los últimos tramos del colon y el recto, y su volumen de líquido debe superar de promedio el 0,5 litros, lo cual no permite reblandecer y facultar la expulsión de todos los restos fecales adheridos en la pared del colon, principalmente los recovecos y pliegues.